《爬天都峰》描寫了在假日，父子兩人去爬天都峰，路遇一位素不相識的老爺爺，這“一老一小”互相鼓勵，克服山高路陡的困難，終於一起爬上了峰頂。呂沐添說，這篇文章告訴我們，在困難面前，要有戰勝困難的勇氣和信心；在與人相處的過程中，要善於互相學習，互相鼓勵，共同進步。
呂沐添是香港民生書院小學朗誦演講辯論精英組的成員，他喜歡古典詩詞，熱愛中國文學，尤其喜歡讀“三國”，他最喜歡的人物是諸葛亮，對“草船借箭”“舌戰群儒” “七擒七縱”等故事情節瞭如指掌。呂沐添說，“三國”故事蘊含著豐富的歷史文化和有趣的人生智慧。
去年，香港民生書院小學組織了“成都文化科技交流之旅”。讓同學們親身感受四川獨有的巴蜀文化，近距離地接觸大熊貓，學習川劇和製作臉譜。作為“三國迷”的呂沐添走進武侯祠，和自己最喜歡的歷史人物諸葛亮進行時空對話，帶著對“偶像”的崇拜和參加“香港故事中國精彩”展演活動的欣喜也走進了總台的鏡頭中。
多年來，為提升青少年精神素養，弘揚愛國愛港情懷，香港民生書院小學一直通過各式各樣的中華傳統文化活動，豐富課程設置，浸潤孩子們的心靈。每週，學校都會安排學習國家非物質文化遺產——中華吟誦藝術，孩子們從中不僅學到了技藝，陶冶了心性品格，還幫助他們逐漸形成正確的人生觀、價值觀。
參加吟誦訓練的同學們
粵劇進校園活動
沐添同學真情投入的朗誦和分享，道出了一個簡單又深奧的道理：人要有戰勝困難的決心和勇氣，這樣的勇氣從哪裡來？從一次次實踐甚至失敗中來，從無數次戰勝自己的過程中來，從萬卷書萬里路來，從勤勉中來，從自信中來。這份根植於心的對中華傳統文化的熱愛，也是香港學校教育的成功賦予。經史子集，溢彩流光。當傳統與現代、歲月和未來、深厚歷史脈絡和今朝香港少年交織碰撞，我們看到了中華文化的強大生命力，噴薄而出，向陽生長。
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