人文歷史

叮！今日霜降，請收好這份養生小清單

2025-10-23

香港新聞網10月23日電今日霜降，中國自古以來，在這一天，民間有賞菊、吃柿子等傳統習俗。隨著這一節氣到來，晝夜溫差進一步加大，香港新聞網為您帶來霜降養生小清單，從防寒涼、防秋燥到防秋鬱，多個維度結合傳統養生智慧與現代生活方式，為您提供養生指南，助力大家在霜降期間養護身心，健康度秋。

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